Der alte Trott

Gestern habe ich mich bis um 20:30Uhr gequält wach zu bleiben, nachdem ich ja nur knapp Drei Stunden geschlafen hatte in der Nacht und somit seid ca. 03:00Uhr auf den Beinen war mehr oder weniger.

Es hat geholfen, wie erwartet. Heute morgen um 07:30Uhr wach geworden, ganz ohne Wecker wieder.

Also stimmt mein Schlaf/Wach-Zyklus nun wieder, und um ganz sicher zu gehen das dem auch wirklich so ist jetzt warte ich den Heutigen Tag/Nacht nochmal ab und schauen dann mal ob dem wieder so ist wie heute morgen mit der Uhrzeit beim Aufwachen, müssten dann ja wieder Neun Stunden Schlaf drin sein.