Fitness Studio am 02.10.2012

Heute war der Bauch dran, direkt mit 3mal 10 Übungen ging es dem Bauchfett an den Kragen. 1mal 10 Übungen zum Abschluss habe ich dann wieder mit 2.5Kg auf der Bank erledigt. 🙂

Bis auf die Multipresse habe ich alles geschafft, weil selbige war auch nach etwas warten nicht wieder frei. Stepper war Gesterb wie Heute nicht drin, wegen meinem Knie das bedingt durch den Wetterwechsel wieder schmerzte. 😕